Emagrecer, uma luta diária na vida de algumas mamães.
Olá pessoal, hoje venho com um assunto diferente de todos os outros
assuntos aqui tratado, porém, faz parte da vida da mulher, mãe, maternidade,
pois falarei sobre saúde, bem-estar, da dificuldade que algumas mães tem após o
parto, com a questão de perder peso, emagrecer.
Não queria abordar esse assunto, porque não é nada agradável falar de peso
(rs), das dificuldades para emagrecer, etc.
Mas com incentivos das amigas, e por saber que esse problema não é só
meu, mas tem muitas mamães, mulheres e homens também, lutando para perder peso,
que vim aqui contar minha atitude com respeito a esse assunto.
Dicas, ideias, recomendações para seguir uma dieta, todos sempre tem na
ponta da língua para ensinar, o duro é conseguir seguir sozinha, colocar tudo
em pratica, dentro do ritmo que cada um leva, seja lá qual for a dieta...
Jamais costumo me comparar com ninguém, porque cada um tem um ritmo de
vida, um metabolismo, e por ai vai... Muito menos ainda, me comparo com
artistas, pessoas do meio artístico, que levam a vida regrada de pessoas ao seu
redor, fazendo tudo por eles ou elas, desde a primeira alimentação balanceada
do dia, até a última, tem Personal trainer disponível, etc, etc, etc...
Aqui em casa, se quero comer salada, preciso ir até a feira, comprar,
lavar, deixar de molho e depois consumir. O mesmo acontece com as frutas,
legumes, e alimentos integrais, naturais, etc. Se quiser comer, terei que ir
comprar e depois realizar o preparo desses alimentos.
E cá para nós, muita gente prefere ficar sem comer, ou comer alimentos
industrializados, a ter que cozinhar, ou ir ao supermercado...
Comprar frutas cortadas, prontas para consumir, saladas lavadas e
cortadas, tem disponível hoje nos supermercados e feiras, mas o preço é mais
caro, porem dá para comprar.
Mas enfim, não quero ficar me justificando, se lamentando, e sim
precisava agir, tomar uma decisão, optar por uma forma de emagrecer e me
esforçar para tal...
Foi ai que decidi entre todas as opções de perder peso hoje em dia, pela
colocação do Balão Intragástrico.
Existem várias cirurgias de redução dede estômago, lipoaspiração, entre
outras, porém a oportunidade que surgiu e eu abracei por não ser tão ariscada e
invasiva, foi a colocação do Balão no estômago.
Hoje dia 28 de Junho faz 1 mês que coloquei o Balão, e perdi nesse
período de 30 dias, 10 quilos.
Estou super feliz, mais a caminhada ainda é longa...rs
Convido a todos que queiram conhecer um pouco do processo da colocação,
o porquê dessa escolha e todo a dificuldade que passei no início da colocação
do Balão até hoje, no próximo post.
Até la.
Bacana amiga, sua coragem de expor seu problema aqui. Olha, fazer dieta, seja qual for, é difícil mesmo. Minha gordura é toda localizada na barriga e isso me incomoda, mas ainda não incomodou ao ponto de eu querer mudar.
ResponderExcluirEntão, vou me aceitando assim, por enquanto.
Como de tudo, mas acho mais fácil comer melhor em casa, mas almoço fora todos os dias, vc sabe...rsrs
Bjão, Genis ;)
Meu Mundo Materno
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirForça, foco e fé, você pode, você consegue e você merece!
ResponderExcluirPrimeiro passo dado Ju agora é não parar mais, feliz por você e pela coragem em se abrir e contar sobre um problema que muitas mães passam e até mesmo servir te incentivo para quem luta contra esse mal do século.
Tô contigo para o que precisar se sabe <3
Bjs
Sabe emagrecer não é fácil, é verdade! Mas eu sou daquelas que sempre diz, se a pessoa tem Foco, força e fé ela consegue. Aliás em relação a tudo na vida, né?
ResponderExcluirE aos poucos que começa, aí você chega lá
Beijos
Nossa amiga, que coragem PARABÉNS!!!!!!!!
ResponderExcluirbjcas
http://estou-crescendo.blogspot.com.br/
Tb estou decidida amiga .. estou numa luta constante e agora acho que encontrei o caminho rumo as 65 kilos .. vamo que vamo .. que conseguiremos! bjs
ResponderExcluirRoberta Aquino
Diário de uma Princesa
Tenho muita facilidade para engordar, agora pra emagrecer é uma lutaaaaaaaaaaaaa!
ResponderExcluirAcho que depois de emagrecer o difícil é manter.
ResponderExcluirSó luta pra ficar gostosa.
Bju
Muito bom, se deu bem é importante
ResponderExcluirEu não tenho essa coragem
Mas cada um sabe de si
Bjus
Luta mesmo não consegui emagrecer nada até hoje..3 anos...bjo
ResponderExcluirNossa, que bacana sua coragem de expor algo tão intimo e como você disse tão difícil de lidar. Eu estou passando pelo mesmo, estou acima do peso, pois sou muito baixinha e não consigo perder. Sei que ando falhando na minha alimentação, principalmente agora que estou na correria, mas quero mudar isso pq sei que uma hora ou outra meu organismo não vai aguentar!
ResponderExcluirAguardo ansiosamente pelos demais post seus!
Beijos
Emagrecer não é nada fácil, precisa de muita determinação e fazer escolhas. Eu estou na luta, mas confesso que preciso mudar muitas coisas. E que maravilha que conseguiu mudar, e tomou o primeiro passo, e quanto a cirurgia depois quero ler o próximo para saber mais sobre ela. Sucesso amiga. Bjs
ResponderExcluirVivi e Isaac
Parabéns pela coragem e fico feliz que o resultado está sendo bom..beijos Adriana
ResponderExcluirAmiga, super admiro sua ação! Porque sim muitas de nós tem dificuldades em emagrecer depois da gravidez, ainda mais quando ficamos com os olhos atentos a eles...
ResponderExcluirParece que nos ofuscamos, mas precisamos estar bem!
Aqui tb luto com a perda de peso, mas vou levando, não faria cirurgia pq morro de medo, mas essa do balão fiquei tentada a saber mais, precisamos sim de auxílio e muitas vezes é difícil resistir
Estou contigo, vá em frente e sucesso, bjs
Gostaria de falar com alguém no wats que ja colocou o balão por gentileza me chame 12 981830211
ResponderExcluirOla Dalza, não conhece nenhum grupo para te indicar.
ExcluirTem um outro post, que uma pessoa colocou um número de zap...
Veja se consegue contato.
Bjs
Ju