Qualquer idade é possível aprender a andar de bicicleta sem rodinhas!
Basta ter disponibilidade, disposição, local amplo e adequado, e
paciência.
É um desafio e tanto, e como é emocionante!
É sempre um “desafio e conquista”
para ambos, tanto para os pais quanto para a criança, aprender a andar de
bicicleta sem rodinhas!
E hoje quero trazer e compartilhar algumas dicas, de como ajudar e
desfrutar desse momento tão incrível, que é a criança aprender a “andar de bicicleta sem rodinhas”.
Vamos às dicas:
- Qual bicicleta
comprar? Qual bicicleta se encaixa no contexto atual do meu filho (a), com
relação à idade, manuseio, aro?
Conforto, segurança e domínio, são requisitos importantes na hora de
comprar uma bicicleta para a criança.
Pensando e observando esses detalhes, a bicicleta ideal é aquela que a
criança alcança os pés no chão, passando segurança e domínio, sem ficar na
ponta de pé, correndo o risco de se desequilibrar e ficar insegura, com medo.
Por exemplo, a indicação de bicicleta para a idade e tamanho do Vitor (9
anos) era a de ARO 24, mas observando suas particularidades, chegamos à
conclusão que para aprender com tranqüilidade, uma bicicleta menor era o ideal,
então compramos uma ARO 20.
A criança com os dois pés no chão se sente segura, confiante e
confortável, sem precisar ficar de ponta de pé. Observe também, a posição dos braços e o tronco da criança, com relação
ao guidão, porque se a criança estiver muito longe ou desconfortável, não
consegue se equilibrar direito.
“Toda regra e dica têm a sua exceção”, ou seja, tem criança que não tem
medo nenhum, é mais aventureira e arrisca tudo, então mesmo à bicicleta sendo
um tamanho maior, consegue aprender com tranqüilidade.
Tem algumas idades que passam justamente por essa transição de ARO, que
são as idades de 3, 6, 9 e 12 anos, ou seja, são idades que a gente precisa
observar as particularidades da criança, como altura, confiança, desenvoltura,
antes de comprar a bicicleta... Observe o que se encaixa melhor nesse contexto,
“apesar da indicação do ARO com relação à idade da criança”.
O Vitor está em uma idade de transição de aro, ou seja, está entre o ARO
20 e o ARO 24, e após observar concluímos que o ARO 20 é a bicicleta que passa
confiança e conforto.
O melhor a fazer (se possível), é subir na bicicleta e
observar os detalhes, antes de comprar...
- Equipamento de
segurança.
O principal e mais recomendado é o capacete, ou seja, em caso de queda
auxilia na proteção da cabeça.
- Tire os pedais.
A melhor atitude que tivemos foi tirar os pedais para o Vitor andar com
os pés.
Os pedais atrapalham muito, porque bate nas pernas da criança e deixa tudo
roxo.
Sem os pedais a criança consegue se movimentar tranquilamente, sente o
peso da bicicleta, e a partir daí começa a pegar confiança...
- Espaço amplo e
aberto para praticar.
Após tirar os pedais, encontre um espaço amplo para a criança ficar
livre, pegar impulso e andar com os pés, tentando se equilibrar na bicicleta.
- Equilíbrio e
impulso.
Quando a criança conseguir se equilibrar e manusear bem o guidão, comece
a dar o impulso no meio das costas, apenas guiando e impulsionando...
“Tem criança que consegue caminhar sozinha”, pegar impulso e equilibrar
a bicicleta, outras vão precisar de uma ajudinha...
Segurar no banco, no guidão ou braço só atrapalha.
Após dar o impulso nas costas “e a criança pegar o embalo sem cair, já é
hora de colocar os pedais”.
A dica do impulso no meio das costas da criança ajudou muito, e a gente viu lá no canal Pedaleria.
- Andando sem
rodinhas.
Ensine a criança a subir e descer da bicicleta, arrumar o pedal de
partida, a usar os freios quando precisar parar e os pés no chão são apoios.
Enfim, tudo isso são detalhes e posicionamentos que auxiliam a criança,
e que precisa ser orientado com freqüência no começo.
Coloque os pedais e pergunte para a criança, qual a perna mais forte
para dar o impulso de partida.
Eu gosto de deixar o pedal de partida um pouco mais elevado, para dar
tempo de colocar o outro pé em movimento e começar a pedalar, acho que dessa
forma ajuda a criança no começo...
No começo, talvez a criança ainda precise do impulso no meio das costas,
para dar a saída, mas depois com a prática, aperfeiçoa o equilíbrio e consegue
sair pedalando sozinha.
A sugestão e dica é colocar o foco em um desafio de cada vez.
Primeiro incentive a andar e se equilibrar na bicicleta, usar os freios (principalmente o
traseiro que é menos brusco), colocar os pés no chão quando parar...
Depois aumente os desafios, como fazer curvas abertas e fechadas,
desviar de pessoas e buracos sempre reduzindo a velocidade, tentar passar por
obstáculos e elevações...
Somente com a pratica a criança vai sentindo a bicicleta, dominando
freio, guidão e os movimentos de parar, virar e desviar de coisas e pessoas...
Depois é só ser
feliz, porque aprender a andar de bicicleta é libertador!
Eu não lembro como foi meu processo de aprendizagem na infância, e nunca
tive bicicleta... Mas sempre andava na bicicleta de amigas e isso já bastava,
já era o suficiente para ser feliz, para ter um dia maravilhoso! E hoje sou
muito grata e feliz, por fazer parte desse momento tão incrível, ao lado do meu
filho!
Esses momentos valem ouro, ficam para sempre na vida e memória da
criança, por isso invista tempo de qualidade na vida dos filhos...
Os desafios e conquistas, o acolhimento, a palavra certa na hora certa,
o encorajamento, o abraço diante da frustração, o tempo junto em família,
enfim, os principais registros estão no cotidiano da vida...
Espero que as dicas ajudem!
Beijinhos doces,
Ju.
