26 fevereiro 2015

10 brinquedos bacanas, para fazer em casa com os filhos.

Quem acompanha o blog, sabe que eu faço brinquedos para o Vitor (Invenções de Mãe) e alguns brinquedos fazemos juntos.

Então, decidi destacar alguns brinquedos que acho bacana de fazer, como um incentivo, uma inspiração para vocês leitores fazerem com seus filhos. Também peguei algumas ideias bacanas na internet, para complementar.

Os brinquedos que já fizemos juntos, vou indicar o link do passo a passo.
E vira-mexe as mães me perguntam: O que fazer depois com os brinquedos? Se o meu filho Vitor brinca ou não, com os brinquedos que eu (Juliana) faço para ele? Se a criança estragar os brinquedos, o que elas devem fazer?

Enfim, a proposta é criar juntos, ficarem pertinho elaborando algo para fazer, pintar, riscar, recortar, colar...
Se a criança tem menos de 3 anos, a tendência é sempre quebrar, bater, jogar, e nem sempre brincar e aproveitar o brinquedo proposto. Mas a intenção vai permanecer e isso é que importa, ou seja, Pais e Filhos juntos, praticando a criatividade de transformar simples sucatas em brinquedos, a interação da família...

Se a criança brincar pouco ou quebrar o brinquedo de tanto brincar, tudo bem, joga fora e pronto, sem remorsos, sem neuras, sem complicação...(risos) A vida é simples assim.
Alguns brinquedos o Vitor aproveitou mais, outros menos, mas o importante foi a gente fazer uma atividade juntos, isso é que importa para mim.
Certo? Então vamos lá.

Castelo. Veja como foi feito aqui.


Mini Cidade. Veja como foi feito aqui.


Trem a vapor. Veja como foi feito aqui.


Casinha de papelão. Veja como foi feito aqui.


Escudo do Capitão América. Veja como foi feito aqui.

Google

Tabuleiro do Homem-Aranha ou do personagem que desejar. Veja como foi feito aqui.

Jogo de Dama. Muito legal e fácil de fazer. Ainda pretendo um fazer um para o Vitor, apesar da gente ter um. Peguei foto daqui: http://blog.ponkstoy.com/?tag=crianca

Túnel e Pista de carrinhos. Peguei foto daqui: http://blog.ponkstoy.com/?tag=crianca

Cantinho dos estudos ou Mini escritório. No site estava sugerindo como Balcão da Criatividade, mas achei o nome cantinho dos estudos, mais legal (risos). Quero fazer para o Vitinho logo, logo. Peguei foto daqui: http://blog.ponkstoy.com/?tag=crianca

Espero que tenham gostado dos brinquedos, das dicas e sugestões.
Até a próxima.




24 fevereiro 2015

Pesquisa para Pais e Mães com filhos de 4 a 10 anos - Cennarium.

Olá Papais e mamães, tudo bem?

Hoje venho pedir uma ajudinha a vocês.

A Cennarium preparou uma pesquisa, um breve questionário para Pais e Mães com filhos de 4 a 10 anos, com o intuito de elaborar um material exclusivo e de qualidade, destinado a crianças dessa faixa-etária.

E para isso, a Cennarium precisa da sua colaboração e ajuda nesse momento.

É muito rápido e fácil, basta clicar no link abaixo e responder o questionário até o final e pronto. Muito simples, porém agregará muitos valores no resultado dessa elaboração de um material cultural que é destinado ao público infantil.


Desde já, agradeço imensamente com a colaboração e apoio de todos!


Obrigada.



19 fevereiro 2015

Status: Mãe Sendo Feliz.


Por Monica Pessanha.

Eu sou psicoterapeuta de crianças e adolescentes há mais de 10 anos, e mãe há 9 anos, não sou expert em felicidades, mas lidei com tantas crianças que sinto que fui mais feliz porque estive mais perto da inocência do que da maldade do mundo, pude sentir o amor que elas dão de graça. Descobri algumas coisas que me levam mais próximo dessa questão dentro da própria maternidade. Já passei por várias fases da infância, desde da ingestão da meia-noite (cólicas, viroses...) e mudanças de fraldas intermináveis, lágrimas suaves e canções de ninar.
Houve momentos em que eu olhei no espelho depois de uma noite longa e privada de sono ou de um dia inteiro brincando e dialogando na clínica que cheguei várias vezes a pensar: Quem é essa? E quando eu vou voltar? "
Como a minha filha tem crescido, agora parece que os piscares de olhos são mais rápidos e todas às vezes que olho para ela, ela parece estar diferente, maior, mais autônoma. Eu tenho me realizado através de todas as diferentes fases da maternidade, e ainda espero pelas próximas fases que virão com muito desejo de ser a mãe mais feliz do mundo, mesmo sabendo que poderá haver dias de tristeza.
Ao longo de minhas discussões, pesquisa profissional, e experiências pessoais e religiosas, formulei algumas dicas para encontrar e manter a felicidade em todas as fases da maternidade, enquanto se esforça para criar ou manter uma família feliz.

1. Escolha Felicidade

As pessoas felizes são felizes porque escolhem ser. As mães não podem controlar a próxima mudança de fraldas, a montanha-russa emocional de um adolescente, ou a progressão natural das crianças se tornarem adultos, não mais do que nós podemos controlar quando vai chover, mas podemos escolher a nossa reação à situação. A felicidade é um esforço contínuo e de consciência com a maternidade. Fazendo uma pausa diária para fazer um balanço do mesmo a menor bênção pode mudar a forma como abordamos a vida exigente de guarda. Como resultado do nosso esforço de consciência para ser mais feliz, podemos encontrar mais controle de nossas emoções e tornar-se melhor preparado para lidar com qualquer que seja o que o dia traz. Há uma verdade comprovada na afirmação de que "quando a mãe está feliz, a família está feliz."

2. Respire

Respirar profundamente em qualquer momento de estresse ou incerteza lhe dará tempo para fazer uma pausa, reagrupar, e ver melhor a situação na mão. Momentos de reflexão silenciosa são valiosos para fazer um balanço da situação, ajustando uma atitude, se necessário, e permitindo uma perspectiva positiva. Respirar profundamente por alguns segundos, reduz o estresse, não só fisicamente, mas faz maravilhas para a saúde mental. Eu vim para conhecer esses momentos como o SPA final para o rejuvenescimento, relaxamento mente-maternidade, e absolutamente necessário.

3. Você e os amigos

Arranje tempo para tratar a si mesmo como você faria um melhor amigo. O carinho, a atenção e preocupação que você daria o seu melhor amigo, dar a si mesmo. Tire um tempo para escutar a sua voz interior, como você faria para o seu amigo mais próximo. E ter o tempo em sua vida ocupada para atender fisicamente seus amigos. Independentemente da fase de maternidade em que está, os amigos são um grampo para arejar seus pensamentos e sentimentos, recebendo alívio cômico, e são uma riqueza de apoio. Ter tempo para suas amizades também podem ajudar a criar melhores amizades com os seus filhos como você definir um exemplo para eles de autoestima e, relações de apoio saudáveis.


4. Coma Saudável

Coloque o alimento saudável no seu prato em horários regulares para você e sua família. Tire um tempo para cuidar de sua saúde através da prática de moderação na sua ingestão de alimentos e desenvolver uma rotina de exercícios. Não só é uma boa nutrição e exercício físico regular comprovada para ajudar a sua saúde física geral, também é um dos principais fatores em como você se sente sobre si mesmo emocionalmente. Pergunte a si mesmo: "Eu tenho o que eu preciso na minha vida para ser saudável? Não me sinto bem comigo mesmo?" Lembre-se, que não importa a fase da maternidade, nós só temos um corpo, cuidar bem dele e um dever. Isso nos dará força física e espiritual para cuidar da família!

5. Faça Acontecer a Felicidade

Perceba os eventos, coisas, pensamentos e atividades que realmente move você. Quantas vezes temos visto um belo pôr do sol que nos causou admiração? Ou parou de andar para ver o céu transformar em nuvens escuras para a chuva? Quantas vezes temos propositadamente compartilhou esse momento com nossos filhos? Com tantas distrações do mundo da maternidade, é fácil observar calmamente o momento, enquanto o caos acontece ao nosso redor, mas compartilhando verbalmente os momentos que nos movem com as nossas crianças constrói a confiança com eles. Essencialmente, mostramos vulnerabilidade e obter mais amor. Tomando o tempo para criar experiências felizes com nossos filhos criar diretamente a felicidade para nós mesmos.

6. Serviço com um sorriso

Madre Teresa, que pináculo do amor genuíno, dito com relação ao serviço, "Nunca se preocupe com números. Ajude uma pessoa de cada vez e sempre começar com a pessoa mais próxima de você. "Um dos maiores presentes de felicidade que podemos dar a nós mesmos e nossos filhos é o ato de serviço. Como mulheres, geralmente desejo de ajudar, de nutrir, ajudar aqueles que nos rodeiam em necessidade. Queremos colocar um Band-Aid sobre a dor de alguém. Mas muitas vezes, aqueles que mais precisam de nós são nossos filhos. Se você é uma mãe nova ou uma "veterana" o serviço é permanente e pode trazer a alegria mais gratificante para a nossa vida. Serviço vem em cada passo da maternidade. Ao mostrar-lhes como se doar como uma mãe, nossos filhos podem aprender a doar-se aos outros em suas próprias família, e estará melhor preparado para oferecer o serviço fora da família. Lembre-se "a caridade nunca falha"!

Nas palavras de Robert Browning, o grande escritor e poeta, "Maternidade: Todo o amor começa e termina lá." Tudo o que você faz na sua vida como mãe, independentemente da idade ou estágio, amar a si mesmo, e seus filhos, com tudo o que o seu coração pode dar para que o dia requer. Deixe algum espaço para si mesmo, para apanhar com seu melhor amigo (você mesma) e escolher ser feliz. Se você puder fazer isso, você não só vai melhorar a sua experiência com a maternidade, mas a vida de sua família para as gerações vindouras vão sentir o presente que você dá a eles.

Mônica Pessanha, Psicoterapeuta infantil e de adolescentes, além de ser MÃE DA MEL. Trabalha a mais de 10 anos atendendo e auxiliando pais e famílias, onde também desenvolve um trabalho e projeto de interação entre Mães e Filhos, que chama-se BRINCADEIRAS AFETIVA.
Você pode encontras outros trabalhos e textos da Monica aqui: 
https://www.facebook.com/brincadeirasafetivas?fref=ts e http://monicapessanha.tumblr.com/

10 fevereiro 2015

A Cennarium apresenta o espetáculo, o Fantasma do Som.


Gente, olha que bacana! 

A Cennarium está disponibilizando uma peça totalmente grátis para você assistir e contemplar esse trabalho fantástico do teatro em casa.

É simples!  Só acessar o link http://cennarium.com.br/assista/, registrar seu nome e e-mail e pronto. Você recebe uma senha no seu e-mail para acessar e conferir o espetáculo, ai no seu computador.
Eu assisti e adorei. É como assistir a um espetáculo, porém na sua casa, com uma qualidade de vídeo e som fantásticas.

O espetáculo é o Fantasma do Som e retrata a era das radionovelas, esta que fez parte da nossa cultura.
A comédia musical brinca com as variedades de som e propõe a misteriosa arte de ouvir.
"O barulho é uma joia invisível, escute os sons das pequenas coisas".

Já comentei aqui no blog e lá no face, que aqui em casa somos fãs do cinema mudo, da radionovela e do teatro, devido a fantástica arte de interpretação das cenas e dos sons.

Vem assistir e conferir o espetáculo inteiramente grátis, para conhecer um pouco desse trabalho que a Cennarium está fazendo.

A Cennarium é um projeto único, de arte, cultura e entretenimento.
-É teatro, como vocês nunca viram antes.
-Primeiro acervo de teatro do mundo.
Formada por pessoas apaixonadas por arte, cultura e principalmente pela vida.
Com uma equipe formada por profissionais apaixonados por teatro, a Cennarium utiliza a internet, tecnologia e logística, para que as pessoas possam assistir espetáculos, em suas casas, sem deixar nada a desejar.
Por isso, não deixem de conferir o Fantasma do Som, disponível no site.

E aguardem em breve, um material indicado especialmente para as crianças de 4 a 10 anos, conhecerem o encantador mundo do teatro, através dessa proposta da Cennarium, do teatro em casa. É uma coleção para as crianças e toda a família assistirem juntas, Coleção Grandes Espetáculos Infantis, distribuídos em 7 DVDs, em um lindo Box, que a criançada poderá curtir em casa, fazendo elas criarem interesse na cultura teatral. Aguardem.
Até mais,

Abraços,

06 fevereiro 2015

Hora de ir para a escola. O segundo cordão da vida, a ser cortado.


Ai, ai, hora de levar os filhos para a escola.

Pois é, esse dia sempre chega, mais cedo ou mais tarde, ele sempre chega.
E ainda bem, porque isso é um sinal que seu filho ou filha, está crescendo, está bem, com saúde, e ai então, o dia D chega, o dia de levar a escola.

Porque o segundo cordão da vida a ser cortado?
É o segundo (na minha opinião), porque o primeiro é o cordão físico, aquele que une o bebê a mãe, durante a gestação. Por isso chamei de cordão da vida, porque é um cordão não físico, mas emocional, um cordão fictício, um cordão imaginário.

E não deixa de ser um cordão, porque é algo que liga, une, a criança ou o bebê a mãe, aos cuidados únicos e exclusivos da mãe...
E ir para a escola, não deixa de ser um cordão da vida a ser cortado, porque a criança começa a passar por outros estágios, fases e etapas da vida, veja:
- Passa a ser cuidada e orientada por outra pessoa, no caso o ou os professores (fora os Pais e avós do convívio diário);
- A criança começa a entender a real palavra: dividir. Ou seja, dividir atenção, dividir os brinquedos, os alimentos (se necessário), os amigos que fizer na escola, dividir a atenção da professora com os demais coleguinhas de sala;
- A criança sai do estágio de brincar 100%, e passa a introduzir pequenos momentos de responsabilidade (fora alguns introduzidos moderadamente, em casa), distribuídos em hora de estudar e ser alfabetizada, hora de lazer, distribuídos em atividades variadas, dentro e fora da escola.
- A criança vai ter que exercitar o esperar e a paciência, que são necessárias dentro da escola (e fora também), para que todos possam executar as atividades, as brincadeiras, o falar, etc.

A criança vai passar por estágios que pouco poderemos interferir (nós Pais), como a conquista dos relacionamentos, ou seja, algumas características própria da criança, relacionadas ao domínio, timidez, introspecção, simpatia, vão ajudar e determinar como serão estas conquistas futuras. Veja alguns exemplos de situações, que a criança poderá passar:
- O poder da conquista: é quando a criança, através de características próprias, como a introspecção, consegue fazer e conquistar amigos (as);
- O sofrimento da solidão: será quando seu filho (a) for muito tímido e não conseguir se enturmar, ou quando for excluído pelo grupo ou pelo amiguinho, e ter que aguentar a dor da solidão;
- E tem a criança com o espírito de domínio, os mais mandões, que conseguem impor, determinar e mandar nos grupos, podendo se enturmar facilmente.

Provavelmente seu filho ou filha, terá que lidar com uma dessas situações, onde pouco poderemos interferir no resultado final. O que podemos fazer é orientar, buscando sempre o caminho da paz, do conforto, da amizade, da conquista...
Nós, como Pais (Pai e Mãe), devemos confortar os filhos, de maneira a buscar respostas para ajudar nessa conquista de relacionamento, com os coleguinhas de escola. E sempre poderemos orientar, incentivar bons relacionamentos, mas pouco poderemos interferir ou obrigar uma criança a gostar de nossos filhos. Essa batalha pode ser orientada pelos Pais, mas somente poderá ser travada e vencida pelos filhos.

A criança também poderá cair, se machucar eventualmente na escola, e terá que aprender a ser forte, valente, e suportar a dor emocional, além de buscar um pouco de conforto com os professores.

E a partir desses momentos citados acima, a criança vai perceber, que os Pais sempre vão estar ao seu lado para dar força, mas que haverá momentos, em que ele (ou ela) mesmo (a) vai precisar ser forte, valente e enfrentar suas dores e desafios...

Tudo isso são etapas de independência, que pouco a pouco, a criança vai percebendo como lidar com essas situações, que não são separadas e percebidas dessa forma que eu relatei logo acima, mas que elas vão acontecendo e sendo superadas e passadas com o apoio, orientação, atenção e carinho dos Pais.

No meu caso, o meu filho Vitor está indo efetivamente para a escola agora (coloquei ele com 2 anos e 6 meses mais decidi tirar, leia aqui), com 4 anos e meio, e mesmo assim, ele está sofrendo um pouco nessa adaptação, porque ele sabe que vai precisar alcançar essa independência. E o que mais me conforta nessa nova etapa da vida dele, nessa fase, é que apesar de chorar um pouquinho com a nossa separação, ele volta para casa animado, feliz e muito empolgado. E esse resultado final, que observo no rosto, nos gestos e na fala dele, são o que mais me conforta, dando a certeza de que ele está em uma escola que posso confiar e no caminho certo.

Agradeço a Deus e ao meu esposo Daniel, por poder proporcionar esses 4 anos e meio de muita brincadeira, diversão, alegria e companheirismo ao meu filho. Sei que não são todas as mães que podem e conseguem ficar em casa com os filhos, aproveitando e curtindo essa fase da infância, privilegiando o brincar exclusivo deles, por isso sou muito grata por essa oportunidade.

Desejo boa sorte a todas nós mamães, nessa volta as aulas, nesse começo de ano, de adaptação aos novos alunos, aos que estão começando agora, aos que vão começar futuramente, enfim, que os anjos de Deus cuidem, abençoe e proteja nossos filhos e filhas, as escolas e professoras, enquanto estiverem cuidando e orientado nossos maiores tesouros, que são nossos filhos.

Observação: Esse texto refere-se a crianças que estão iniciando na escola, a partir dos 4 anos de idade, onde iniciam o jardim, e estão próximos a fase da pré-escola, que antecede a fase do ensino fundamental, que é a partir dos 6 anos de idade.

03 fevereiro 2015

Livro: As Brincotecas, de Naava Bassi.

Pessoal, passei por esses dias em um lugar que AMO, chamado Sebo. Sebo é o nome dado a um lugar onde concentram livros, revistas, gibis, discos (as vezes), enfim, uma infinidade de materiais, em sua maioria usados, para venda. Os Sebos vendem e compram todo tipo de livro, e isso é encantador (ao meu ver), porque podemos encontrar uma série de materiais, muitas vezes não existentes mais para a venda em livrarias por ai...

Adoro ficar horas e horas olhando, folhando e depois fazer uma compra magnífica, com preços arrasadores, e voltar feliz da vida para casa, e ainda observar os dedos sujos, dos livros que estavam por ali, empoeirados, aguardando incessantemente alguém passar, olhar, folhar, desejar e levar para casa...rs É verdade, os livros tem vida, e desejam ser lidos, folhados...rs

Esse: adorooooo, ficar horas e horas, foi uma expressão minha, porque hoje em dia, são poucas as vezes que consigo esse privilégio... Sou mãe, então a vida é bem corrida (risos), mas confesso que se tiver alguns minutinhos, me esbaldo, feliz da vida, em procurar algo para levar para casa.

E alguns dias atrás, tive esse instante de felicidade, e comprei um livro para mim e dois infantis, e um deles é esse, As Brincotecas.

Esse livro é fantástico, onde tem a capacidade de despertar nas crianças e nos adultos, o espírito de democracia, solidariedade, justiça...

O livro fala de uma forma meramente abstrata (quando fala da visão do triângulo), porque ilustra a vida, as cidades, em formato de triângulo, onde na ponta vivem a minoria, em seus castelos em formato modernizado, ou seja, prédio luxuosos, de alto padrão, enquanto a maioria vive embaixo da pirâmide ou triângulo, em suas casas de madeiras, mais conhecidas popularmente como favelas.

Na história, que podemos dizer que reflete bem a vida real do século XXI, os brinquedos, das crianças que vivem no alto do triângulo, decidem visitar a parte baixa dele, onde moram crianças pobres, que não tem brinquedos para brincar e ainda usam seu tempo livre de brincar, para vender coisas diversas e variadas, no farol.

É como se os brinquedos criassem vida (na história), e indignados de serem abandonados e esquecidos pelas crianças ricas, e atoladas de brinquedos, decidissem se reunir, para ira até o local, onde crianças que não tem brinquedo nenhum, pudessem se divertir, brincar, alegrando as crianças e os brinquedos por estarem sendo úteis, ao invés de ficarem guardados nos armários...

Triste realidade, não acham?

Enquanto existem crianças lotadas de brinquedos (e sem uso, muitas das vezes), outras não tem brinquedo nenhum, e ainda precisam trabalhar para ajudar no sustento de casa.
E a autora, a Naava Bassi, ainda sugere em seu livro, uma ideia fantástica... A de criar a Brincoteca, baseada no modelo das bibliotecas, onde as crianças poderiam retirar os brinquedos para brincar, em suas casas, e depois devolveriam, podendo pegar emprestado outros brinquedos, assim como funciona a retirada de livros em bibliotecas, não é demais?

Eu pelo menos amei a ideia, e desejaria muito ter um espaço como esse, onde as crianças poderiam ir, desfrutar do espaço, brincar e ainda levar algum brinquedo para casa, devolvendo posteriormente, após o tempo estipulado para devolução...
Os brinquedos dessa Brincoteca, seriam esses doados, conforme a história conta, das crianças que moram nos lugares privilegiados, que vivem na ponta do triângulo, onde de nada tem falta e ainda sobram brinquedos sem uso e sem brincar.

Seria um projeto maravilhoso para as crianças, que não tem brinquedos e as mesmas condições daqueles que moram no topo do triângulo...
Seria um sonho, poder ajudar e concretizar um projeto lindo e maravilhoso como esse. Me espanta, saber que ainda não existe nada tão belo, como uma idade dessa.

Mas enfim, o livro está ai, a ideia também, só falta a oportunidade...

Bom, é isso ai pessoal, eu amei o livro, a história e a ideia da Brincoteca.
Contei para o Vitinho e ele adorou, e aproveitei para ajudar e reforçar sobre dividir, não desperdiçar, fazer o bem, estudar para ser alguém na vida... Dessa história, podemos tirar uma infinidade de aprendizados, conversar um pouco sobre a desigualdade que existe lá fora, mostrar um pouco da realidade para nossos filhos, etc. Super indico a leitura. Até a próxima.